Genom medveten handling kunna leda dig själv är den viktigaste färdigheten du kan utveckla för att skapa det livet du vill leva, för att må bra
och prestera bra.
Träningsprogram
MEDVETET SJÄLVLEDARSKAP
Ett träningsprogram för ett framgångsrikt och hållbart liv!
Precis som du tränar din kropp fysisk för att må bra, behöver du träna din mentala förmåga att hantera stress, osäkerhet och förändring.
Medvetet Självledarskap (MSL) är ett träningsprogram som har tagits fram av experter inom personlig utveckling, för att skapa bättre fokus i ditt liv genom ökad närvaro och ökat välbefinnande.
Syftet är att ge dig tid och redskap för att skapa medvetenhet, insikter som gör att du bättre förstår dig själv och varför du agerar och reagerar på det sätt som du gör idag. Tanken är att du skall kunna applicera det du lär dig under träningen, i din vardag.
För vem är träningsprogrammet tillgängligt?
Medvetet Självledarskap är ett träningsprogram för dig som vill öka din medvetenhet om vem du är och väd som är viktigt i ditt liv. Detta för att skapa förändring i ditt liv och öka ditt välbefinnande med ökad energi och närvaro i livet.
VAD SÄGER DELTAGARNA PÅ M.S.L.
Några ord från deltagare som tidigare har gått Medvetet Självledarskap.
EL-EMIN
"Vikten av att göra mina val baserat på mina värderingar gör det mycket enklare, och behagligare. Jag kommer att sakna min arbetsgrupp, som jag har fått så mycket feedback från."
LUDWIG
"Nu kan jag själv välja hur jag känner i situationen och att aktivt göra förättringar till det bättre. Alla borde göra det. Du lär dig definitivt något nytt."
DELTAGARE A
"De viktigaste insikterna jag fått är att ha mycket att göra behöver inte vara stress. Värdet av mina egna värderinginar i mina val."
FRIDA
"Jag har börjat göra mina val efter vad jag själv vill istället för vad jag tror att andra förväntar sig av mig."
JONNA
"Det är bland det bästa jag har gjort! Jag önskar att det var oblogatoriskt då jag vill att andra skall få ta del av det som gett mig så mycket."
LINUS
"Det är mer än ett "motivational speech" på Youtube, eller en timma hos en psykolog. Nu har jag fått den förståelsen varför jag gör som jag gör och fått verktygen att göra något åt min situation"
DELTAGARE B
"Ett suveränt att lära känna sig själv tillsammans med andra, med att bygga de färdigheter som behövs för att min fulla potential."
LOUISE
"Programmet har gett mig en möjlighet att lära känna mig själv, vad som verkligen betyder något för mig, under en tid i livet då jag har alla möjligheter att använda kunskapen att skapa den framtid jag vill se, och leva. Den chansen borde alla få."
